• Gående opmærksomhed – mp3

    Her er dit link til lydfilen med den gående opmærksomhed. Du kan enten høre den direkte her fra siden, eller du kan downloade ved at klikke på de 3 prikker til højre for højttaler-ikonet. Rigtig god fornøjelse.

  • Udtalelser

    Her finder du et patchwork af udtalelser fra forskellige personer, der enten har haft en 1:1 session, et forløb eller har været del af et gruppeforløb. Er du nysgerrig på, hvordan vi to kan arbejde sammen, så skriv eller ring endelig for en helt uforpligtende snak. Det nemmeste er via mail (mail@solvi.dk) at aftale et tidspunkt, vi kan tale sammen på telefon. Jeg glæder mig meget til at få lov til at støtte op om din proces. Jeppe Lige nu er min primære udfordring at lede opad. Hestene har hjulpet med at udpensle dette. Jeg har en ret klar fornemmelse af at være på vej i den rigtige retning. Camilla…

  • Ydelser

    Coaching i skoven Skoven åbner i sig selv for en ro og et nærvær, der nærmest automatisk gør os mere åbne og modtagelige for det, vi gerne vil arbejde med i os selv. Når vi centrerer os om forbundethed ud i skoven og ind i vores egen natur, er vi særligt hjulpet af skovens dybe, stille ro. Priser i resten af 2023: Ca. 75-90 min. kr. 950,- inkl moms (normalpris kr. 1280,- inkl. moms) Foregår som udgangspunkt i Brorfelde Skoven, indgang ved Nyrupvej 51, 4350 Ugerløse. Vi kan også mødes i din favoritnatur. Min kørsel er så kr. 4,50 /km fra ovenstående adresse. Coaching på Zoom el. Teams Hvad i…

  • Hvorfor heste i coaching?

    HESTECOACHING: NOGLE AF GRUNDENE TIL, AT HESTE ER DEN BLIDESTE OG SAMTIDIG MEST KONTANTE OG DIREKTE VEJ TIL PERSONLIG UDVIKLING. Hesten ser din sjæl Hesten er ligeglad med, om du er tyk, tynd, klog, dum, velklædt eller velformuleret. Den er interesseret i, om du er autentisk og kan være med det, der er. At blive set sådan, helt rent og uden dom, kan ændre dit liv for altid. Følelser er informationer For hesten er der ikke gode og dårlige følelser. Der er informationer, der skal bruges til at gøre noget. Den får ikke følelser til at betyde det ene og det andet. Hesten som healer Fordi hesten er i så…

  • Coaching

    Coaching i naturen

    Coaching i naturen er hverken nyt eller overraskende.  Søren Kierkegaard vidste det godt – at en god lang tur i naturen kan helbrede nærmest alt. “Jeg kender ingen tanke på tung, at man jo ikke kan gå sig fra den,” skrev han i et brev til sin svigerinde i 1847. Industrialiseringen og urbaniseringen har fjernet os fra naturen. Den store udenfor os – og den nære inden i os. Når vi har de udviklende coachingsamtaler ude i naturen, kommer vi tættere på og dybere i vores egne, indre natur. Mere og mere forskning peger også på, at naturen i sig selv heler og helbreder os. Derfor er vi flere og…

  • Ledelse

    Følelsesmæssig intelligens i ledelse

    I 2015 lavede World Economic Forum en rangeret liste over “job skills” i 2015 og de forventede kompetencer i 2020. Jeg synes, du skal lægge mærke til den kompetence, de forventer kommer direkte ind på en 6. plads – følelsesmæssig intelligens. Følelsesmæssig intelligens er som en muskel, der kan trænes op – og det er som en muskel, der skal holdes i gang, så den ikke visner og dør. De fleste af os har brug for en guide til at træne den muskel (måske en slags personlig træner?) – og det kan være mindfulness, naturen, coaching… mange ting i virkeligheden. Følelsesmæssig intelligens i ledelse er fuldstændig det samme – det…

  • Ledelse

    Følgeskab – intet lederskab uden følgeskab

    Følgeskab… Er du sådan en leder, man gerne vil følge? Er du sådan en leder, man lytter til, når du taler? Hele tiden? Følgeskab er en svær størrelse, for det handler meget om fornemmelser. For dine medarbejdere kan sige alt det rigtige – men straks du er ude af rummet, fortsætter de med at gøre, som de plejer. Kender du det? Eller kan du fornemme lidt af det? Det er nemt nok at forstå, at der ikke rigtigt er nogen at lede, hvis der ikke er nogen, der følger dig. Så opstår der to spørgsmål: hvordan tjekker du, om du har følgeskab? Og hvor meget følgeskab? hvordan højner du dit…

  • Mød Sølvi

    Jeg er den coach, du går til, når du ved, at krop og sind hænger uløseligt sammen – og når du er optaget af filosofi, naturen og følelser og stemninger. Jeg er også den underviser og facilitator, du kontakter, når du gerne vil have, at dit team eller afdeling lærer at blive endnu mere følelsesmæssigt intelligente og skal være klar til en regenerativ tænkning. Det er det, jeg kan hjælpe dig med at navigere i – sammen med naturen og evt. også heste. Jeg arbejder med det hele menneske. Ikke kun med hjernen eller kun med følelserne. Det hele menneske. Jeg tror på, at vi er forbundne med hinanden og…

  • Forretningsudvikling for hestefolk

    Forretningsudvikling for hestemennesker Gør en forskel for heste og mennesker – og lev (godt) af det Ja, du kommer til at sidde ved computeren noget af tiden. Også selvom du hellere vil være i stalden eller på ridebanen.  Men til gengæld ender du med at leve helt eller delvist af det, der betyder allermest for dig i dit liv: heste og deres mennesker. Og så skal du nok få masser af tid i stald og på ridebane. Forløbet er designet, så du kommer igennem: En afklaringsproces: hvad er det du helt specifikt er bedst til? Hvad er din superpower? Og hvordan får du konverteret din superpower til noget, du kan…

  • Coaching med hest

    Hesteassisteret coaching er for dig, der oplever, at noget der er svært at sætte ord på, står i vejen for dig – og for dig, der forstår, at krop og sind hænger uløseligt sammen. I denne unikke coachingform bruger vi hesten som med-coach, og derfor går vi langt dybere end i en almindelig coaching, fordi hesten hjælper til, at indsigterne lander i din krop. Derfor er hesteassisteret coaching ekstremt effektivt og der er en langvarig effekt. Særpris indtil 31/12-2023: Ca. 75-90 min. kr. 1250,- inkl moms (normalpris kr. 1980,- inkl. moms) Foregår på Skovly Ridecenter, Lidemarksvej 26b, 4681 Herfølge med en af mine heste. Eller i skoven ved Brorfelde Skoven.…