Liv med følelsesmæssig intelligens
Samhørighed og fællesskab er det, vi har brug for som mennesker. Følelsesmæssig intelligens er vejen til netop det.
Det følelsesmæssigt intelligente menneske er rummelig og empatisk.
Det følelsesmæssigt intelligente menneske kender sine følelser.
Det følelsesmæssigt intelligente menneske er tro mod sig selv.
Det følelsesmæssigt intelligente menneske er nærværende.
Det følelsesmæssigt intelligente menneske ser sig selv – nogenlunde – klart.
Det følelsesmæssigt intelligente menneske kan sætte sig i den andens sted uden behov for at “kloge” sig på den andens vegne.
Du kan bl.a. genkende et følelsesmæssigt intelligent menneske på
- roen, de udstråler, fordi de kender sig selv
- glæden ved andres succes
- deres evne til at få andre til at føle sig godt tilpas
- måden de ikke tager sig selv alvorligt, men andre seriøst
- evnen til at andre føler sig set, hørt og forstået
Erfaren coach og mindfulnessinstruktør
Med Sølvi får du både en erfaren coach med mange års erfaring – du får også et menneske, der hele tiden holder sig opdateret om menneskers udvikling, filosofi og psykologi.
Jeg har særlig fokus på følelsesmæssig intelligens, fordi det er min erfaring, at netop det er vejen til meningsfulde relationer – og meningsfulde relationer gør os lykkelige. Uden fællesskaber går vi i stykker som mennesker.
Hestene er helt særlige hjælpere til netop følelsesmæssig intelligens, men vi kan også sagtens træne det i andre settings, der understøtter nærvær.
